fbpx
El quadern màgic

El quadern màgic

Article publicat a Tribuna del Maresme Escriure un diari personal ens permet desfogar-nos i crear un espai per gestionar les emocions, proporcionar-nos més claredat mental i més llibertat interna. Els estudis també demostren que el diari íntim pot tenir un impacte...
El quadern màgic

Escriure és la meva medicina

He començat a col·laborar amb la revista mensual Tribuna del Maresme, amb la intenció de parlar de l’escriptura com a recurs terapèutic, perquè hi crec plenament. Escriure és la meva medicina és el meu primer article. Escriure és la meva medicina Quan escric...
Escriure per ser més feliç

Escriure per ser més feliç

L’escriptura terapèutica   Quan escric sento alegria. Em connecto amb mi mateixa i amb l’univers, amb els altres. Escriure per mi és tornar a casa, i em fa feliç. Llegir històries, escoltar-les, però, sobretot, escriure-les m’omple de goig. La lectura és...