by Raquel Picolo | des. 7, 2024 | Escriptura terapèutica
A l`últim article d’escriptura terapèutica que he escrit per a Tribuna del Maresme parlo del malestar que ens pot produir la incertesa del futur i com l’escriptura és una eina molt valuosa per afrontar-ho. Reconeixent el nostre propi poder narratiu, podem...
by Raquel Picolo | nov. 6, 2024 | Escriptura terapèutica, Salut mental, Tribuna del Maresme
El meu article d’escriptura terapèutica del mes de novembre a Tribuna del Maresme tracta sobre la ràbia, l’emoció castigada a la nostra societat. Una emoció...
by Raquel Picolo | oct. 5, 2024 | Escriptura terapèutica, Salut mental
El meu article sobre escriptura terapèutica per a Tribuna del Maresme. Abraçar la tristesa Taller d’escriptura terapèutica. Comencem el 8...
by Raquel Picolo | jul. 9, 2024 | Escriptura terapèutica, Tribuna del Maresme
Se t’emporten les...
by Raquel Picolo | juny 9, 2024 | Escriptura terapèutica
Tenir un lloc segur on descansar i saber-hi anar quan més ho necessitem és un tresor que ens ajuda a sentir-nos bé. D’això parla en aquest article publicat a Tribuna Maresme. Hi ha espais que són protectors i terapèutics. Un recurs de benestar emocional a...
by Raquel Picolo | maig 20, 2024 | Escriptura terapèutica
Por bona i por dolenta? La por és una emoció universal que tots experimentem en alguns moments de les nostres vides i que té una funció de supervivència. Ens alerta dels perills i ens prepara físicament per afrontar-los. Però també hi ha una por negativa, que podem...
