by Raquel Picolo | oct. 11, 2020 | Escriptura, Llibres, Tallers
L’escriptura creativa és terapèutica per a tothom. Agafar paper i bolígraf o un teclat i convertir emocions i sentiments en paraules pot ser un bàlsam emocional, sobretot quan s’han viscut experiències traumàtiques. Perquè l’escriptura és un recurs poderós. De...
by Raquel Picolo | maig 22, 2017 | Escriptura
1. El primer benefici de l’escriptura diària és netejar la ment. Una manera molt bona de començar la jornada és dedicar uns minuts a l’escriptura lliure, o escriptura automàtica, escriure tot el que et passa pel cap i recollir totes les paraules que volen sortir....
