by Raquel Picolo | juny 6, 2022 | Escriptura, Escriptura terapèutica
L’escriptura és una eina d’un gran potencial terapèutic, parlo per experiència pròpia i perquè els estudis científics ho demostren de manera clara. I el recurs estrella és el diari personal, que sempre és terapèutic, però que, si l’escrivim amb més consciència, ho és...
by Raquel Picolo | set. 8, 2021 | Escriptura, Escriptura terapèutica
“Escriure per viure millor” Aquesta tardor ofereixo dos tallers d’escriptura terapèutica: un de presencial a l’espai 5 Elements els dimecres al vespre i un altre via zoom els dimarts al matí. Els beneficis de l’escriptura terapèutica Escriure ens...
by Raquel Picolo | set. 6, 2021 | Escriptura, Tallers
L’escriptura terapèutica Quan escric sento alegria. Em connecto amb mi mateixa i amb l’univers, amb els altres. Escriure per mi és tornar a casa, i em fa feliç. Llegir històries, escoltar-les, però, sobretot, escriure-les m’omple de goig. La lectura és...
by Raquel Picolo | abr. 11, 2021 | Llibres
Visibilització de la salut mental Art brut és el nom de les creacions que fan malalts que resideixen en centres de salut mental, com per exemple Vincent van Gogh. Aquesta novel·la neix d’una experiència pròpia en l’àmbit de la salut mental que he transformat en...
